22. janvier 2020

SOIREE DEBAT

Une PREPARATION pour OPTIMISER sa PERFORMANCE !

Beau succès pour cette 2ème édition avec plus de 150 personnes au rendez-vous salle Dewailly.

 


Un grand merci aux cinq intervenants qui en ont fait la réussite de cette soirée.

 

Léa PLUMECOCQ (orthoptiste) ; Jan MASSCHELEIN (diététicien) ; François PERLA (médecin du sport) ; Franck BLONDEAU (préparateur mental) et 

 

Kafétien GOMIS (pilier de l'équipe de France en longueur, trois fois médaillés aux championnats d'Europe, finaliste JO de Rio en 2016 et plusieurs fois champion de France) pour son témoignage "Maîtriser sa performance"

 

Hydratation et récupération au programme par Jan MASSCHELEIN, diététicien

L'impact de la vision dans le sport par Léa PLUMECOCQ, orthoptiste

Le sommeil et le sport par François PERLA, médecin du sport

Acteur de son mental pour améliorer ses performances par Franck BLONDEAU, préparateur mental