Section Trail de l'Amiens UC Athlétisme.

 

Créée en 2011, la section trail du club ne cesse de grandir avec plus de 35 traileurs et traileuses cette année, qui est également active en terme d'organisation de manifestations sportives avec la Crapahute de Véronique de Saint- Fuscien et le Challenge Trail de Bertangles. .
Le mot d'ordre de notre section: courir en groupe dans la joie et la bonne humeur, pour échanger sur nos expériences trails et progresser ensemble quelque soit notre niveau de départ...

 

Toute l'actualité de la section trail de l'Amiens UC et les points de rendez-vous pour les sorties du samedi matin sont sur le blog de la section:

http://section.trail.amiens.over-blog.com

 

 Venez nous rejoindre et découvrir le plaisir de courir en nature avec la section trail de l'Amiens UC. Christophe Guibon, Coach de la section sera présent tous les samedis et mercredis pour encadrer les séances et vous conseiller pour progresser! Séances adaptées à tous niveaux (débutants à confirmés).


 

Les séances du mercredi, de 18H15 à 19H30, sont plutôt axées sur la préparation physique (Séance de condition physique en salle, séance de montées d’escaliers en extérieur) mais également le mercredi, nous pourrons effectuer un travail de rythme.  Pour ceux et celles qui ne pourraient pas arriver avant 18H30, pas de souci, nous commencerons toujours le footing d'échauffement autour du stade...


Les séances du samedi matin, de 9H30 à 11H15.

Appelées aussi « Sortie Trail » sont toujours l’occasion de découvrir ou redécouvrir de nouveaux parcours dans la métropole amiénoise (Camon, Glisy, Blangy, St Sauveur, Samara, St Fuscien…). En général nous faisons environ 12-14km lors de ces sorties trail sur des parcours vallonnés de préférence !!!